Безопасность жарким летом

Лето всегда такое долгожданное, но при его наступлении могут возникнуть масса проблем, связанных с жарой. Поэтому необходимо знать меры предосторожности и правила поведения в жаркое время года.

Главное, в первую очередь необходимо уяснить, что детям намного жарче, чем взрослым. К тому же дети во много раз подвижней взрослых, а значит обмен веществ быстрее. Следовательно, у детей вырабатывается дополнительную энергию в виде тепла, которую нужно куда- то деть.

Поэтому пребывание ребёнка в жарком помещении или на улице, особенно под палящим солнцем очень опасно. Перед выходом на прогулку мама должна обеспечить ребёнка:
-летним головным убором
-питьевой водой
— кремом с защитой от солнца
-средства для пероральной регидротации (если отправляетесь на отдых)- это одно из средств восстановления организма после перегрева.
-в жаркое время не перекармливать
-не игнорировать кондиционеры
-увлажнять нос солевым раствором.

Питание должно быть более лёгким, для маленьких даже жидким. Если ребёнок отказывается от приёма пищи, не огорчайтесь — это не значит, что он заболел, просто в жаркое время года организм сам требует меньше калорий.
Одежда для детей должна быть 100% из натуральных тканей. Никакой синтетики. Даже находясь на пляже, мировые врачи рекомендуют надевать на ребёнка хлопчатобумажные брюки и футболку и панамку. Но вообще пребывание на солнце нужно свести к минимуму, особенно детям со светлой кожей и светлыми волосами. Мир давно установил, загорать вредно. Воздействие ультрафиолетовых лучей влечёт рак кожи. Кстати, солнце проникает в воду на глубину 1 метра, поэтому плавая в водоёме можно также сильно загореть.

Идя на прогулку, мама должна контролировать, чтобы ребёнок потреблял достаточное количество жидкости. Если на прогулке ребёнок не просит попить, это не знать, что ему не страшно обезвоживание. Проверить можно это количеством выделяемой мочи. Так, ребёнок должен мочиться 1 раз в 2-3 часа. Признаками обезвоживания являются также плач без слёз, сухой язык и сухая кожа.

Отбросьте все предвзятости по поводу кондиционеров. С его помощью можно создать благоприятные условия для жизни. К тому же кондиционеры сегодня встречаются всё чаще: в магазинах, культурных центрах, кафе и так далее. Поэтому уже с

самого раннего возраста дети должны быть приспособлены к существованию в таких условиях. Но помните, что кондиционер очень высушивает воздух. Поэтому, если нет функции очистки и увлажнения, то родителям придётся это делать самостоятельно. Например, можно капать в нос солевой раствор.

Жаркое время года подразумевает собой обилие опасных насекомых и их укусов. Во избежание этого можно с 6-ти месячного возраста (а некоторые и с 2-х) использовать кремы репелленты. А также имейте ив виду, что яркая цветная одежда с цветочным ароматом привлекает насекомых.
Для профилактики укусов комаров нужно использовать фумигаторы. Главное, чтобы это были средства проверенных фирм. Такие средства можно использовать в жилых помещениях, детских садиках и стационарных больницах. И все работники этих учреждений, в том числе детский психолог киев, должны обеспечивать благоприятные условия для пребывания детей в помещении.


2013  © mamzel.com.ua




Яндекс.Метрика