Как нужно спать, чтобы похудеть?
«Теперь чтобы худеть, надо спать» — утверждают американские учёные и разработчики новейшей методики похудения. Как же работает такая система? Мы привыкли… Далее
Как похудеть с помощью цитрусовых?
Хотите похудеть, не отказываясь от привычной еды? Добавьте в свой рацион цитрусовые и за 2 недели вы… Далее
Как худеют супермодели?
Хотите в 40 лет выглядеть на 20 как известная супер модель Хайди Клум? Тогда вам придётся регулярно… Далее
Диетический сон или как похудеть во сне?
Диеты изнуряют, упражнения утомляют, и так хочется порой просто лечь спать и проснуться худой? Вы думаете –… Далее
Как похудеть с помощью сладкого?
Мы точно знаем, что булочки, конфеты, макароны во время похудения исключают в первую очередь. Оказывается это всё… Далее
Химическая диета Усамы Хамдий
Химическая диета ничего общего с такой точной наукой, как химия, не имеет. Эта диета появилась благодаря ученым,… Далее
Чем утолить вечерний голод?
Кому- то на ночь делают спокойной ночи, а кому- то приятного аппетита. Как правильно пожелать приятного аппетита… Далее
Правила разгрузочных дней
Вы тоже стараетесь проводить несколько разгрузочных дней в неделю, чтобы похудеть? Уверены, что не посадите себе поджелудочную… Далее
Мифы о диетах
Чтобы похудеть и избавиться от лишних килограммов, мы садимся на диету. Благодаря этому сегодня существует огромное количество… Далее