Секс после родов

Секс после родов становится для многих пар настоящим испытанием. Женщины не хотят. А мужчины не понимают почему? Как вернуть радость сексуальных отношений после рождения ребёнка?

После рождения ребёнка у молодой мамочки появляются типичные страхи, которые мешают вести полноценную сексуальную жизнь. Это страх быть нежеланной. Безусловно, женщина смотрит на себя в зеркале и что она видит: растяжки, обвисший живот, налитая молоком грудь, лишние килограммы. Но психологи рекомендуют подходить к этим вопросам более философски. И рассуждать, что лишние килограммы — это места для поцелуев, а большая грудь вообще подарок. Если у женщины до родов была грудь второго размера, а после четвёртого, а то и пятого, то муж должен ловить момент и наслаждаться, так как после кормления всё встанет на место.

Некоторые пары не страдают отсутствием желания интима и ждут, не дождутся, когда можно будет начать половую жизнь. Но врачи рекомендуют не торопиться. После нормальных родов нужно воздержаться до 6-ти недель, а после кесарева сечения и до 8-ми. Так как есть риск образования нежелательной инфекции.

Причиной к началу сексуальной жизни могут быть исключительно физиологическое состояние женщины. Это сухость. Большое количество гормона пролактина, который обеспечивает выработку молока, и нехватка витамина А приводит к уменьшению выделения смазки. Женщина может испытывать дискомфорт, и даже болевые ощущения.
Чтобы решить эту проблему можно использовать самые простые лубриканты на водной основе.
Когда существует проблема увеличенного объёма влагалища, можно делать упражнения Кегеля. Это специальная гимнастика, позволяющая укрепить мышцы промежности. Кроме того выполняя эти упражнения, можно улучшить ощущения во время полового акта.

Существует миф, что во время грудного вскармливания, не забеременеешь. И многие женщины попадаются и снова оказываются в положении. Чтобы избежать повторной беременности, нужно кормить грудью как можно чаще, сократив промежуток между кормлениями до 2-х часов. Таким образом, женщина обеспечивает себе высокий уровень пролактина, который блокирует овуляцию (созревание яйцеклетки). При этом отсутствует менструация и риск снова забеременеть.

Для уменьшения риска забеременеть женщина может использовать свечи, которые ставят во влагалище перед половым актом или принимать гормональные таблетки для кормящих мам.
Ещё один миф о том, что после родов у женщины возрастает уровень сексуальной чувствительности. Это объясняется физиологией. Так как после родов у женщины в десятки раз обостряется чувствительность рецепторов нервных окончаний. Могут появиться новые дополнительные эрогенные зоны.

Но главное, это понимание и поддержка со стороны мужчины, который благодарит и хвалит маму за проделанную работу. Муж должен делать комплименты, чтобы жена чувствовала радость и гармонию.


2012  © mamzel.com.ua




Яндекс.Метрика