Авитаминоз при беременности

Во время беременности необходимо тщательней заботиться о своём здоровье. Ведь теперь ей понадобиться намного больше витаминов и микроэлементов. Авитаминоз при беременности частое дело.

Витамины — это органические вещества, обеспечивающие организм необходимой энергией для поддержания жизненноважных процессов жизнедеятельности. Нехватка тех или иных витаминов, называется авитаминозом, во время которого происходит сбой в работе тех или иных систем.


Многие женщины даже не задумываются о том, что принимать витамины необходимо ещё до наступления беременности для гармоничного развития плода, чтобы не допустить отклонения у будущего ребёнка.
До 14 недель следует воздерживаться от употребления любых лекарственных препаратов. Поскольку это период органодинамики, когда происходит закладка и формирование важнейших органов и систем организма малыша. Конечно, это не всегда возможно, ведь о том, что девушка беременна, она понимает не раньше, чем на 4-й неделе, а то и гораздо позже.

Приём препаратов в эти сроки оправдан только назначением врача и по строгим показаниям.
В идеале при беременности обеспечивать достаточный объём витаминов с приёмом пищи.
В настоящий момент нет доказательной базы, которая свидетельствовала о том, что всем без исключения беременным необходимо принимать поливитаминные и минеральные комплексы. Достаточно принимать лишь те витамины, которых не хватает в основном рационе, во избежание пищевого дефицита.
Таким образом, для современных женщин приём поливитаминных комплексов оправдан только в том случае, если нет возможности адекватно питаться. Чтобы не сформировался дефицит нутриентов.


Приём поливитаминных комплексов при беременности рассматривается как метод оздоровления, как организма матери, так и плода, для профилактики гиповитаминоза и негативных последствий. Поскольку при недостатке витаминов может быть нарушение формирование
нормального внутриутробного формирования плода.

Необходимо помнить, что беременным можно принимать только те поливитаминные комплексы, которые специально разработаны для беременных. Витаминные препараты, предназначенные для других групп населения, например, для детей, для беременных противопоказаны. Так как в основе витаминов для беременных лежат другие лекарственные препараты.


2013  © mamzel.com.ua




Яндекс.Метрика