Витамины для беременных

В первую очередь это фолиевая кислота – это один из важнейших элементов, участвующих в формировании нервной трубки плода.
Когда женщина узнала, что она беременна, она должна получать витамины группы В. Которые принимают участие в нормальном формировании и развитии плода, его органов и их систем. При их недостатке возможно задержка развития плода.


Витамин С защищает сосудистую стенку. Витамин К участвует в процессе кроветворения. Витамин д формирует костный скелет плода. Незаменимый витамин Е, который используют для профилактики не вынашивания беременности.

Все эти витамины содержатся в пище. Но существует понятие потерь. Такие потери наступают при неправильном сборе и хранении продуктов, а также при кулинарных приготовлениях пищи.
Зачастую беременная женщина не знает, хватает ли ей витаминов. Но это легко определить с помощью специальных таблиц. По этим таблицам, возможно, определить исходное содержание витаминов в продуктах и после определённого вида кулинарной обработки. Если будущая мама питается сбаллансированно, то она может легко подсчитать достаточно ли ей витаминов, которые она потребляет с пищей.
Нужный витаминный комплекс предоставит препарат Orthomol Natal (Ортомол Натал). Подробней о котором можно узнать на http://orthomol.com.ua/products/pregnancyGroup.htm.

Но во время беременности женщин часто сопровождает снижение аппетита, тошнота, рвота, что делает сам приём пищи достаточно не сбалансированным и нерациональным. В этом случае врачи назначают приём поливитаминных комплексов. В аптеках представлен огромный ассортимент поливитаминных комплексов. Все они довольно разные и содержат совсем различные по своему составу витамины, минералы. Но эти комплексы должны назначаться

индивидуально. Потому что необходимо сначала определить фоновое состояние организма будущей мамы, течение настоящей беременности и результаты биохимического анализа. Врач также контролирует длительность приёма витаминных комплексов. Потому что ситуации бывают разные и иногда случается необходимость в приёме витаминов на протяжении всей беременности. Но чаще эти указания цикличные. Так как переизбыток витаминов не менее опасен, чем их недостаток.


2013  © mamzel.com.ua




Яндекс.Метрика