Комплекс упражнений для рук от Камерон Диас

Когда на улице знойная жара хочется надеть лёгкую майку. Но при этом многие стесняются своих полных рук…. Далее

Комплекс упражнений от Шарлиз Терон

Похудеть на 20 кг за 28 дней. Невероятно, но именно так похудела Шарлиз Терон после роли «Монстр»…. Далее

Йога для шеи

Практически всем нам знакома неприятная и порой мучительная боль в шее. Недостаток физической активности, неправильное питание, стресс… Далее

Бодифлекс

Выдоха достаточно, чтобы похудеть на 10 килограмма за 2 недели. Для реализации такой задачи необходимо использовать бодифлекс…. Далее

Упражнения от чувства голода

Если вы после тренировки испытываете жуткое чувство голода и периодически подъедаете. Тогда вам просто необходим комплекс упражнений… Далее

Упражнения для ускорения обмена веществ

Многие полагают, что обмен веществ замедляется с возрастом или имеет генетическую привязанность. Однако это не так. И… Далее

Гимнастика на кухне

Вы много времени проводите на кухне. Поэтому на спортзал не хватает ни времени, ни сил. Но оказывается,… Далее

Стройные ноги за 15 минут

Вы мечтаете о стройных и красивых ножках. Но даже изнурительные физические упражнения не дают желаемого результата. Потому… Далее

Комплекс упражнений от Меган Фокс

Похудеть на 5 килограммов за 10 дней. Да ещё и лёжа. Это возможно. Так худеют звёзды. В… Далее

Интервальный тренинг

Не сжигать здоровье жиросжигающими препаратами, а укрепить его и при этом похудеть. Вот для чего вам нужен… Далее

Яндекс.Метрика