Как улучшить память?

как улучшить памятьОчень часто люди в возрасте, а иногда даже и молодые, жалуются на ухудшение памяти.  Как благодаря простым народным средствам можно улучшить свою память. Привожу несколько хороших народных рецептов.
Улучшить память можно с помощью лекарственных растений, которые очень легко можно купить в аптеке.

  1. Возьмите 1 столовую ложку порошка сухого корневища аира болотного, и разделите его на три части. Принимать его нужно: примерно за полчаса до еды, по одной части, запивая горячей
    водой. Длительность приёма 6 недель, а через 4 недели необходимо сделать перерыв на оду неделю и продолжить курс.
  2. За полчаса до еды, можно принимать утром и вечером, по половине чайной ложки мёда с небольшим количеством порошка аира.
  3. Пить чай настоянный на майоране с мелиссой. Мелису и майоран смешать в равных пропорциях.
  4. Возьмите 1 чайную ложку сухих корней марены красильной и залейте 200 мл холодной кипяченой водой, дайте настояться примерно 8 часов, и процедите. Ещё одну чайную ложку корня марены залейте 200 мл кипятка, и дайте ему настояться 10 минут. После чего процедите его и смешайте оба настоя. Принимать: между приёмами пищи по 100 мл 4 раза в день.

2010  © mamzel.com.ua




Яндекс.Метрика