Полезные свойства мёда

полезные свойства мёда

По  своему составу мёд признан биологически активным продуктом.   Наши предки, зная о целительных свойствах меда,  укрепляли своё здоровье, употребляли для продления жизни, а главное  излечивали разные недуги. А чем же так полезен мёд?

Мёд содержит большое количество антиоксидантов, витамины и минералы, олигосахариды,  что значительно повышает количество  полезных бактерии и способствуют выведению токсинов.

Мёд считается достаточно калорийным продуктом. Но при этом он способен удерживать уровень сахара в крови  на одном уровне, без резких перепадов. Поэтому одним из главных продуктов, назначаемых при диабете, является мёд.
В мёде содержится достаточное количество медленных углеводов. А сахара, находящиеся в его составе усваиваются очень медленно, а чувство голода не возникает. У организма сохраняется необходимая жизненная энергия, и сжигание жиров происходит правильно.

Известно около 60 видов мёда. А на основе мёда и его производных создают всевозможные  продукты медицины и  косметологии. купить тенториум— означает познать необыкновенные новинки, созданные на основе мёда. Полезность его определяется цветом. Чем темнее цвет мёда, тем  его полезные свойства выше. Поговорим о некоторых самых известных видах мёда:
Гречишный мёд.
Этот мёд содержит очень много железа. Он особенно полезен тем, кто болен малокровием, а также при болезнях почек и печени. В этом виде мёда содержится наибольшее количество антиоксидантов.

Полевой мёд  служит прекрасным средством для устранения  заболеваний  нервной системы.  Он способен избавить вас от бессонницы и  головной боли.

Липовый мёд известен своим антибактериальным свойством, а также его часто используют как потогонное средство. Тем самым умелые хозяйки применяют липовый мёд при  простуде, бронхите и других воспалительных процессах.  Очень часто цветочный мёд становится полезным при  гинекологических заболеваниях.

В подсолнечниковом мёде содержится большое количество витамина А, что гарантирует его высокую антибактериальную способность.

Акациевый мёд также как полевой помогает при бессоннице, и ещё способен справиться с желудочно-кишечными заболеваниями.

Любой мёд насыщен аминокислотами, что влияет на правильность обмена веществ. В целом, мёд является натуральным антибиотиком и справляется  с различными болезнетворными бактериями.

Но при этом следует отметить, что мёд является аллергенным продуктом. Поэтому, если вы замечали  у себя проявления аллергических реакций, то будьте очень аккуратны при потреблении мёда. Удивителен тот факт, что детям  до 2-х лет давать мёд противопоказано.

Хранят мёд в  тёмном месте при температуре не больше 20 градусов Цельсия. И ни  в коем случае не храните мёд в холодильнике, так как он может начать кристаллизоваться. Но, если такое произошло, не огорчайтесь. Засахаренный мёд не потерял своих лечебных свойств. Если вам больше нравиться жидкий мёд, вы можете подогреть его на  водяной бане. Если вы будете подогревать мёд на открытом огне, то высокая температура устранить его полезные свойства.

Чтобы поднять энергетического тонус организма, пейте натощак  стакан воды с добавлением столовой ложки мёда и лимонного сока. И помните, что мёд не любит высокой температуры, поэтому не добавляйте его в горячий чай или воду. Сначала  жидкость необходимо немного остудить.


2012  © mamzel.com.ua





Warning: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/u0627852/data/www/mamzel.com.ua/wp-content/themes/mamzelik/footer.php on line 39
Яндекс.Метрика