Свойства ягод

svoystvo yagodС детства мы знаем, что ягоды очень полезны. Но есть такие свойства ягод, о которых мало кто знает.

Малина.
Её родина – это Азия. В 12 столетии князь Юрий Долгорукий зародил плантации в Киевской Руси. Во Франции ежегодно проходит фестиваль малины. В июне в маленький город Консез приезжают тысячи туристов, чтобы принять участие в народных играх. Венец праздника – это приготовление малинового пирога, который занесён в книгу рекордов Гиннеса, как самый большой пирог.
[ad#Google-Adsense]

В малине содержится бор. Этот элемент положительно сказывается на работе женских и мужских гормонов. А также малина полезна гипертонии, атеросклерозе, болезней почек, помогает справиться с депрессией. В малине содержится большое количество витаминов А, В, С, РР.

Смородина.
Эта ягода бывает белой, красной, чёрной. Но в целом существует около 200 сортов смородины. В ней содержится большое количество витамина С, А, Р, В5,В3, калия. В медицине её используют как мочегонное средство. Также эта ягода полезна при гастрите и язве желудка. Смородина морозоустойчива, ей не страшны даже 8 градусов мороза.

Крыжовник.
Помогает при ожирении, улучшает процесс обмена веществ, повышает иммунитет. Но спектр действия очень широк. Эта ягода снижает холестерин, полезна при сахарном диабете, укрепляет кровеносные сосуды. Включает витамины группы С, В, Р, а также каротин, фосфор и железо. Из крыжовника получается удивительное варенье. Которое, кстати, можно добавлять в кофе, изготавливая необычные горячие коктейли. А чтобы кофе и его производные приготовить не только вкусно, но и правильно, необходимо использовать питчеры.Питчеры — это специальные кувшины для взбивания молока. А специальный носик помогает вливая молоко делать необычные красивые рисунки на пенке кофе. Если вы захотите купить такой пинчер, то заходите на http://kofemarket.com.ua/category/jug.

Виноград.
Одна из самых распространенных ягод. В мире наибольшее количество сортов именно винограда (почти 8 тысяч). Виноград является мощным источником калия, витамина С и каротина. Имеет антиоксидантное действие, предупреждает заболевания сосудов и печени.

Шелковица.
Регулярное использование этой ягоды в пищу избавляет от отдышки. Шелковица очень полезна людям, у которых есть проблемы с сердечно – сосудистой системой. А также она помогает при отёках и болезнях желчевыводящих протоков. Содержит витамины А, С, РР, К, магний и железо.

Арбуз.
Помогает при стрессовых ситуациях, так как в этот момент из организма выходит магний. Арбуз является хорошим [ad#Adsense-200*200]источником магния. А также выводит песок из почек. Арбуз поддерживает сердечно – сосудистую систему, железы внутренней секреции, выводит холестерин.

Облепиха.
Это универсальное медицинское растение. Масло этих ягод снимает воспалительные процессы. Облепиха способствует здоровью нервной системы, продлевает молодость, нормализует работу иммунной системы. Содержит витамины В1, В2, К, Р, С, Е, магний железо.
Потребляя каждый день эти ягода в течение лета, вы увидите, как в зимний период улучшилось ваше здоровье.


2013  © mamzel.com.ua





Warning: Use of undefined constant php - assumed 'php' (this will throw an Error in a future version of PHP) in /var/www/u0627852/data/www/mamzel.com.ua/wp-content/themes/mamzelik/footer.php on line 39
Яндекс.Метрика